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Recstravaganza解锁

通过Refstravaganza解锁,发现您的健康潜力!特派团......收集recsports钥匙,以获得作为鳄鱼的运动的成功!神秘,冒险和赃物只是等待被揭露!

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虚拟健身系列

在我们的YouTube频道上发布了全长健身类。锻炼在您方便的时候,恢复团体健身教练。

虚拟健身视频

实时流媒体群体健身课程

定期计划的直播组适用于您在家参与。

直播课程计划

火花活动

研究表明,突破运动可以帮助打击压力,提升你的情绪,打击记忆损失,锐化你的智力,以及更好的日常功能。短暂的活动爆发可以帮助推动我们的大脑以获得最佳学习。

加入这些火花活动,让您的身体和大脑准备学习

健身评估中心

在家庭自我评估中,您可以从您的家中舒适。这些评估与移动动作配对,可以改善运动限制和增加运动范围。

健身评估中心

营养咨询

Recsports通过注册和许可的营养师提供营养服务,以增强和赋予整体健康。 UF学生和UF社区可获得一对一的营养咨询,通过缩放,在线视频会议。

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免费健身咨询

个人化10分钟免费健身咨询。在此期间,呼叫或缩放会议以满足您对运动的需求。

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运动培训约会

运动培训师(ATS)是医疗保健专业人员,他们与医生合作,提供预防性服务,应急护理,临床诊断和伤害和医疗条件的治疗康复。虚拟程序可用于新和当前患者。

运动训练

户外技能研讨会系列

加入我们每周三,下午4点播放,为研讨会学习有用的技能,迎接对户外兴奋的新人!

研讨会是免费的,45分钟的长度。

了解有关我们户外研讨会的更多信息

炉边聊天

每周四,下午4点加入Zoom,讨论与自然相连的各种主题。迎接十大外围足彩网站户外兴奋的新人!

聊天是免费的,长约45分钟。

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训练营 Facebook集团

Challenge yourself to a high intensity workout that changes from day to day, taught by our Strength & Conditioning staff. Use these daily at-home workouts to increase your strength and improve your fitness, no equipment required!

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